乳糖不使用 · 東南アジア料理

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
東南アジア料理

シンガポール・ペナンのえびといかの焼きそば(Hokkien mee)

476 kcal / 1人分 25 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
MondayOct 19, 2026
TuesdayOct 20, 2026
東南アジア料理

マレーシアの豚スペアリブの胡椒スープ(Bak kut teh)

509 kcal / 1人分 27 g たんぱく質
ボリューム満点週末冬
WednesdayOct 21, 2026
東南アジア料理

フィリピンの鶏肉としょうがと青パパイヤのスープ(Tinolang manok)

373 kcal / 1人分 36 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
ThursdayOct 22, 2026
東南アジア料理

マレーシア・ペナンのえびとソーセージの太米麺炒め(Char kway teow)

338 kcal / 1人分 15 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
FridayOct 23, 2026
東南アジア料理

インドネシアの目玉焼きのせチャーハン(Nasi goreng)

289 kcal / 1人分 14 g たんぱく質
各国料理ボリューム満点平日通年

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