高たんぱく · ハンガリー料理

Sep 20, 2026 – Sep 26, 2026
SundaySep 20, 2026
ハンガリー料理

ハンガリーのセーケイ風ザワークラウトの煮込み(Székelykáposzta)

343 kcal / 1人分 21 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
MondaySep 21, 2026
ハンガリー料理

ハンガリーの豚すね肉のパン屋風オーブン焼き(Csülök pékné módra)

676 kcal / 1人分 36 g たんぱく質
ボリューム満点週末冬
TuesdaySep 22, 2026
ハンガリー料理

ハンガリーの豚ヒレ肉のメダイヨン きのこソースとポテトコロッケ添え

411 kcal / 1人分 23 g たんぱく質
うま味ボリューム満点平日冬
WednesdaySep 23, 2026
ハンガリー料理

ハンガリーのグヤーシュスープ

225 kcal / 1人分 17 g たんぱく質
各国料理ボリューム満点平日通年
ThursdaySep 24, 2026
ハンガリー料理

ハンガリーのパプリカ風味の胃袋の煮込み ゆでじゃがいも添え

262 kcal / 1人分 21 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
FridaySep 25, 2026
ハンガリー料理

バコニ風豚肉 ハンガリー風ニョッキ添え(Bakonyi sertésszelet galuskával)

401 kcal / 1人分 25 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
SaturdaySep 26, 2026
ハンガリー料理

ハンガリーのホルトバージ風肉入りクレープ

301 kcal / 1人分 20 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年

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  • ✓自分の食事ルールを反映(避けたい材料、目標)
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