Vegetariano · Spagnola

Oct 19, 2026 – Oct 25, 2026
MondayOct 19, 2026
Spagnola

Spinaci con ceci alla sivigliana (Espinacas con garbanzos)

318 kcal / persona 13 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
TuesdayOct 20, 2026
Spagnola

Tortilla spagnola di patate (Tortilla española)

228 kcal / persona 8 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
WednesdayOct 21, 2026
Spagnola

Stufato murciano di verdure e ceci con pere (Olla gitana)

346 kcal / persona 14 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
ThursdayOct 22, 2026
Spagnola

Paella di verdure (Paella de verduras)

436 kcal / persona 15 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno

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