Salát Caesar

Salát 30 min 3 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
484kcal
37gBílkoviny
21gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • Na základ
  • 1 ks římský salát
  • Na maso
  • 300 g kuřecí prsa
  • Na doplnění
  • 3 plátek chléb
  • 100 g parmazán
  • Na dresink
  • 3 lžíce olej
  • 1 stroužek česnek
  • podle chuti sůl
Popis

Tento salát Caesar je vydatnou verzí s opečeným kuřetem: křupavý salát, zlatavé chlebové krutony, kuřecí nudličky a dostatek parmazánu. Hodí se jako lehký oběd i večeře.

Maso:

1. Osolíme a opepříme 300 g kuřecích prsou, na pánvi na troše oleje opečeme dozlatova, necháme odpočinout a nakrájíme na nudličky.

Krutony a salát:

2. Nakrájíme 3 plátky chleba na kostičky a na 3 lžících oleje (s jedním rozmáčknutým stroužkem česneku) opečeme dozlatova.

3. Omyjeme 1 hlávku římského salátu, osušíme a natrháme na sousta.

4. Zlehka promícháme s oblíbeným dresinkem Caesar a přidáme opečené kuře a krutony.

5. Nakonec posypeme 100 g strouhaného parmazánu.

Tip: Krutony přimícháme až při podávání, aby zůstaly křupavé.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.