„Rodič a dítě“ – rýžová miska s kuřetem a vejcem (Oyakodon)

Hlavní chod + příloha 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
783kcal
47gBílkoviny
97gSacharidy
22gTuky
Suroviny
  • Na směs na rýži
  • 500 g vykostěné horní kuřecí stehno
  • 1 ks cibule
  • 300 ml základ na vývar dashi
  • 4 lžíce sójová omáčka
  • 3 lžíce mirin
  • 1 lžíce cukr
  • 6 ks vejce
  • 2 ks jarní cibulka
  • Na rýži
  • 400 g rýže na sushi
  • 480 ml voda
Popis

1. Rýži třikrát propláchneme, namočíme na 30 minut a pak s vodou přivedeme pod pokličkou k varu. Vaříme na mírném ohni 12 minut a necháme 10 minut odpočívat.

2. Kuřecí stehenní maso nakrájíme na kousky velikosti sousta a cibuli na tenké měsíčky.

3. V menší pánvi přivedeme k varu dashi se sójovou omáčkou, mirinem a cukrem. Vložíme cibuli a kuře a vaříme 6–7 minut, až je maso uvařené.

4. Vejce jen lehce prošleháme, aby v nich zůstaly bílé proužky, a vlijeme do pánve ve dvou dávkách: první polovinu vaříme 1 minutu, pak přilijeme druhou, přikryjeme a po 30 sekundách odstavíme.

5. Vejce mají právě ztuhnout, povrch má zůstat krémový.

6. Horkou rýži rozdělíme do hlubokých misek, sesuneme na ni kuřecí směs s vejci i šťávou, posypeme jarní cibulkou a ihned podáváme.

Tip: Název „rodič a dítě“ odkazuje na kuře a vejce. V Japonsku se každá porce připravuje zvlášť v malé pánvi s rukojetí (oyako-nabe); takto bude pokrm ještě úhlednější.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.