Polévka ze zelených fazolek

Polévka 45 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
91kcal
2gBílkoviny
12gSacharidy
5gTuky
Suroviny
  • 2 l voda
  • 500 g zelené fazolky
  • 1 hlávka cibule
  • 2 ks mrkev
  • 2 stroužek česnek
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička mletá sladká paprika
  • 1 svazek petržel
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
Popis

Lehká letní polévka ze zelených fazolek, která nejlépe chutná z čerstvých fazolek.

1. Cibuli nakrájíme nadrobno a na oleji necháme zesklovatět.

2. Přidáme prolisovaný česnek, mrkev nakrájenou na kolečka a pokrájené zelené fazolky a promícháme.

3. Rychle vmícháme mletou papriku, aby nezhořkla, a zalijeme vodou.

4. Zeleninu vaříme přibližně 20-25 minut doměkka.

5. Osolíme, opepříme, nakonec bohatě posypeme nasekanou petrželkou a podáváme.

Tip: Nejlepší je z čerstvých zelených fazolek.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.