Csokoládés fánkocskák (Profiteroles)

Desszert 70 perc 4 adag

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Tápanyagok / adag
759kcal
16gFehérje
62gSzénhidrát
50gZsír
Hozzávalók
  • 2 dl víz
  • 8 dkg vaj
  • 12 dkg liszt
  • 4 db tojás
  • 3 dl tej
  • 8 dkg cukor
  • 10 dkg étcsokoládé
  • 2 dl tejszín
Leírás

1. Egy lábasban a vizet a vajjal felforraljuk, majd egyszerre beleszórjuk a liszt felét (a másik felét a fánkhoz tartjuk), és erős kézzel sima gombóccá „égetjük".

2. Kissé hűtjük, majd a tojásokat egyesével belekeverjük, míg fényes, lágyan folyó égetett tésztát kapunk.

3. Habzsákból diónyi halmokat nyomunk sütőpapírra, és 200 °C-on kb. 25 percig felfújódva, aranybarnára sütjük – közben nem nyitjuk ki a sütőt.

4. A tejet a maradék liszttel, a cukorral és 1 tojással sűrű vaníliakrémmé főzzük, majd kihűtjük.

5. A kihűlt fánkocskákat feltöltjük vagy félbevágva megtöltjük a krémmel.

6. Az étcsokoládét a felmelegített tejszínnel sima öntetté olvasztjuk, és a profiteroles tetejére csorgatjuk.

Tipp: Az égetett tésztánál a titok, hogy a tojást csak a kissé hűlt masszához add hozzá, egyesével – így nem csapódik ki. A megsült fánkokat érdemes résnyire nyitott sütőben szárítani, hogy belül ki ne lágyuljanak.

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.