Cizrnové kari s nafouknutým chlebem (Chole bhature)

Hlavní chod + příloha 150 min 5 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
727kcal
19gBílkoviny
92gSacharidy
33gTuky
Suroviny
  • Na chole (cizrnové kari)
  • 250 g cizrna
  • 1 ks černý čaj
  • 1200 ml voda
  • 2 lžička sůl
  • 3 lžíce jedlý olej
  • 2 ks cibule
  • 20 g zázvor
  • 5 stroužek česnek
  • 2 ks zelené chilli
  • 3 ks rajče
  • 2 lžička mletý koriandr
  • 1 lžička mleté chilli
  • 2 lžička garam masala
  • 3 g amčúr
  • Na bhaturu (smažený chléb)
  • 300 g pšeničná mouka
  • 100 g jogurt
  • 1 lžička kypřicí prášek
  • 1 lžička cukr
  • 1 lžička sůl
  • 80 ml voda
  • 150 ml jedlý olej
Popis

1. Cizrnu namočíme přes noc. Scedíme ji a v čerstvé vodě se solí a čajovým sáčkem (ten jí dodá krásnou tmavohnědou barvu) vaříme 60–75 minut doměkka; sáček vyjmeme a vodu z vaření si ponecháme.

2. Na těsto na bhaturu smícháme mouku s práškem do pečiva, cukrem a solí, přidáme jogurt a 1 polévkovou lžíci oleje a poté tolik vlažné vody, abychom získali měkké, hladké těsto. Hněteme 8 minut, potřeme olejem a přikryté necháme alespoň 2 hodiny odpočívat.

3. Na chole opékáme nadrobno nakrájenou cibuli na oleji 10 minut do tmavohněda, přidáme zázvor, česnek a zelené chilli, poté mletý koriandr a mleté chilli; po půl minutě přidáme rozmixovaná rajčata a vaříme 10 minut, dokud se olej neoddělí.

4. Přidáme cizrnu a 400 ml vody z vaření a vaříme 20 minut, přičemž několik zrnek rozmáčkneme. Nakonec vmícháme garam masalu a amchur; chole má být husté, lesklé a tmavé.

5. Těsto rozdělíme na 8 dílů a na olejem potřené ploše vyválíme na oválné placky o velikosti 15 cm. V menším hlubokém hrnci rozehřejeme olej na 190 °C a placky do něj po jedné opatrně vsouváme; lžící je shora poléváme olejem, dokud se nenafouknou jako míč, poté je obrátíme a z obou stran osmažíme dozlatova (přibližně 1 minutu).

6. Ihned podáváme s horkým chole, syrovými cibulovými kolečky, dílky citronu a nakládanou přílohou.

Tip: Oblíbená víkendová snídaně v Dillí a Paňdžábu. Bhatura se nafoukne jen v dostatečně horkém oleji: ověříme to na prvním kusu – pokud ihned vyplave na povrch a začne syčet, má olej správnou teplotu. V malém hlubokém hrnci stačí i menší množství oleje.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.