Borjúragu fehér mártásban (Blanquette de veau)

Főétel 120 perc 4 adag

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Tápanyagok / adag
611kcal
51gFehérje
22gSzénhidrát
35gZsír
Hozzávalók
  • 80 dkg borjúhús
  • 2 db sárgarépa
  • 12 db gyöngyhagyma
  • 1 szál póréhagyma
  • 25 dkg csiperke gomba
  • 4 dkg vaj
  • 3 ek. búzaliszt
  • 2 dl habtejszín
  • 2 db tojássárgája
  • 1 ek. citrom leve
  • 1 db babérlevél
  • 2 db szegfűszeg
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 2 tk. só
  • 1 tk. bors
Leírás

1. A kockára vágott borjúhúst hideg vízbe tesszük, felforraljuk, majd leszűrjük és leöblítjük – ez a fehérítés, ettől marad tiszta és világos a mártás.

2. A húst friss vízzel felöntjük, hozzáadjuk a szegfűszeggel megtűzdelt fél hagymát, a babérlevelet, a felkarikázott sárgarépát és a póréhagymát, és lassú tűzön kb. 1 órán át főzzük, míg a hús megpuhul.

3. Közben a gyöngyhagymát és a negyedelt csiperkegombát kevés vajon megpároljuk.

4. A puha húst és a zöldségeket kiszedjük; a vajból és a lisztből világos rántást készítünk, felengedjük a szűrt főzőlével, és sűrű, sima mártássá főzzük.

5. A tűzről lehúzva belekeverjük a tojássárgájával elhabart tejszínt és a citromlevet – FORRALNI többé nem szabad, mert kicsapódik.

6. Visszatesszük a húst, a gombát és a gyöngyhagymát, összemelegítjük, sózzuk, borsozzuk, és petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Tipp: A blanquette a francia otthonok egyik legkedveltebb raguja – párolt rizzsel az igazi. A tojásos-tejszínes habarást mindig langyos lével temperáld, hogy ne csapódjon ki.

További heti menüötletek ehhez a recepthez

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.