Borjúragu fehér mártásban (Blanquette de veau)

Főétel 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
608kcal
50gFehérje
22gSzénhidrát
35gZsír
Leírás

1. A kockára vágott borjúhúst hideg vízbe tesszük, felforraljuk, majd leszűrjük és leöblítjük – ez a fehérítés, ettől marad tiszta és világos a mártás.

2. A húst friss vízzel felöntjük, hozzáadjuk a szegfűszeggel megtűzdelt fél hagymát, a babérlevelet, a felkarikázott sárgarépát és a póréhagymát, és lassú tűzön kb. 1 órán át főzzük, míg a hús megpuhul.

3. Közben a gyöngyhagymát és a negyedelt csiperkegombát kevés vajon megpároljuk.

4. A puha húst és a zöldségeket kiszedjük; a vajból és a lisztből világos rántást készítünk, felengedjük a szűrt főzőlével, és sűrű, sima mártássá főzzük.

5. A tűzről lehúzva belekeverjük a tojássárgájával elhabart tejszínt és a citromlevet – FORRALNI többé nem szabad, mert kicsapódik.

6. Visszatesszük a húst, a gombát és a gyöngyhagymát, összemelegítjük, sózzuk, borsozzuk, és petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Tipp: A blanquette a francia otthonok egyik legkedveltebb raguja – párolt rizzsel az igazi. A tojásos-tejszínes habarást mindig langyos lével temperáld, hogy ne csapódjon ki.

Hozzávalók
  • 80 dkg borjúhús
  • 2 db sárgarépa
  • 12 db gyöngyhagyma
  • 1 szál póréhagyma
  • 25 dkg csiperke gomba
  • 4 dkg vaj
  • 3 ek. búzaliszt
  • 2 dl habtejszín
  • 2 db tojássárgája
  • 1 ek. citrom leve
  • 1 db babérlevél
  • 2 db szegfűszeg
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 2 tk.
  • 1 tk. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.