शक्कर-मुक्त · लैटिन अमेरिकी

Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
लैटिन अमेरिकी

पेरू के हरे पास्ता, स्टेक के साथ

488 kcal / adag 31 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 24, 2026
लैटिन अमेरिकी

जमैकन बकरे की करी (Curry goat)

184 kcal / adag 22 g fehérje
तीखाहल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayOct 25, 2026
लैटिन अमेरिकी

ब्राज़ील की ग्रिल की पिकान्या

472 kcal / adag 34 g fehérje
धुएँदारभरपेटसप्ताहांतसर्दी
MondayOct 26, 2026
लैटिन अमेरिकी

हरे धनिये वाला पेरू का चिकन और चावल सूप

307 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 27, 2026
लैटिन अमेरिकी

बंदेखा पाइसा

1195 kcal / adag 40 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026
लैटिन अमेरिकी

वेनेज़ुएला का कद्दू का क्रीम सूप

119 kcal / adag 4 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 29, 2026
लैटिन अमेरिकी

सूखे झींगे और काजू के साथ बाहिया का शिनशिन चिकन (Xinxim de galinha)

499 kcal / adag 27 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.