शक्कर-मुक्त · अमेरिकी

Sep 20, 2026 – Sep 26, 2026
SundaySep 20, 2026
अमेरिकी

भरावन के साथ भुनी टर्की (Turkey with Stuffing)

206 किलो कैलोरी / परोस 27 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
MondaySep 21, 2026
अमेरिकी

न्यू इंग्लैंड का क्लैम्स सूप (Clam Chowder)

239 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdaySep 22, 2026
अमेरिकी

प्याज़ और मशरूम सॉस में कीमे की टिक्कियाँ (Salisbury Steak)

420 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdaySep 23, 2026
अमेरिकी

लुइज़ियाना का गाढ़ा स्ट्यू (Gumbo)

288 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdaySep 24, 2026
अमेरिकी

चिकन और सब्ज़ियों की पाई (Chicken Pot Pie)

278 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridaySep 25, 2026
अमेरिकी

अमेरिकी मीटलोफ़ (meatloaf)

421 किलो कैलोरी / परोस 17 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdaySep 26, 2026
अमेरिकी

स्मोक्ड हैम वाला पीली मटर का सूप (Split Pea Soup)

155 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
धुएँदारहल्काकार्यदिवसगर्मी

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