शक्कर-मुक्त · अमेरिकी

Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
अमेरिकी

मांस की सॉस वाला बेक्ड पेने पास्ता (Baked Ziti)

286 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 17, 2026
अमेरिकी

चीज़ वाला मैकरोनी पास्ता

353 kcal / adag 15 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 18, 2026
अमेरिकी

मलाईदार सॉस वाला ब्रेडक्रम्ब्स में तला स्टेक (Chicken Fried Steak)

653 kcal / adag 34 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 19, 2026
अमेरिकी

अमेरिकी चिकन नूडल सूप (Chicken Noodle Soup)

135 kcal / adag 10 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 20, 2026
अमेरिकी

चेडर चीज़ के साथ ब्रोकली सूप (Broccoli and Cheddar Soup)

186 kcal / adag 8 g fehérje
उमामीहल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 21, 2026
अमेरिकी

पैन में मीडियम रेयर स्टेक

404 kcal / adag 32 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 22, 2026
अमेरिकी

भरावन के साथ भुनी टर्की (Turkey with Stuffing)

206 kcal / adag 27 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.