पेस्केटेरियन · पूर्वी यूरोपीय

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
पूर्वी यूरोपीय

तले अंडे वाली खट्टी मसूर (Čočka na kyselo s vejcem)

245 kcal / व्यक्ति 14 g प्रोटीन
मध्य यूरोपीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 4, 2026
पूर्वी यूरोपीय

बेलारूस के आलू पैनकेक (Draniki)

260 kcal / व्यक्ति 5 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 5, 2026
पूर्वी यूरोपीय

मशरूम और मरजोरम वाला चेक आलू सूप (Bramboračka)

98 kcal / व्यक्ति 2 g प्रोटीन
मध्य यूरोपीयउमामीहल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 6, 2026
पूर्वी यूरोपीय

रूसी पत्तागोभी पाई (Pirog s kapustoy)

220 kcal / व्यक्ति 6 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 7, 2026
पूर्वी यूरोपीय

मशरूम भरे आलू के ज़्राज़ी (Kartofelnye zrazy s gribami)

292 kcal / व्यक्ति 7 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 8, 2026
पूर्वी यूरोपीय

मशरूम सॉस के साथ पोलिश आलू नोकी (Kopytka z sosem grzybowym)

330 kcal / व्यक्ति 9 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 9, 2026
पूर्वी यूरोपीय

चेक लहसुन सूप (Česnečka)

184 kcal / व्यक्ति 6 g प्रोटीन
मध्य यूरोपीयहल्काकार्यदिवसगर्मी

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