पैलियो

Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026
SaturdayOct 10, 2026
अफ़्रीकी

कैटफ़िश वाला तीखा „मिर्च का सूप” (Pepper soup)

114 kcal / adag 19 g fehérje
तीखाहल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayOct 11, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

अदरक और कच्चे पपीते वाला फ़िलिपीनी चिकन सूप (Tinolang manok)

373 kcal / adag 36 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 12, 2026
मध्य-पूर्वी

टमाटर की सॉस में पके अंडे (शक्शूका)

200 kcal / adag 10 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 13, 2026

लहसुनी पोर्क नेक स्टेक

194 kcal / adag 16 g fehérje
  • लहसुनी पोर्क नेक स्टेक
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 14, 2026

फ़्रांसीसी बेक्ड सब्ज़ियाँ

101 kcal / adag 2 g fehérje
हर्ब्स वालाहल्काकार्यदिवसमेहमानों के लिएगर्मी
ThursdayOct 15, 2026

कीमे का कबाब

183 kcal / adag 13 g fehérje
तीखाधुएँदारभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 16, 2026

प्याज़ के साथ भुना स्मोक्ड सॉसेज

320 kcal / adag 13 g fehérje
धुएँदारभरपेटकार्यदिवससप्ताहांतपतझड़सर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.