कम कैलोरी · अंतरराष्ट्रीय

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
मध्य-पूर्वी

चिकन शावरमा

246 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 26, 2026
कोरियाई

मैरिनेट किया ग्रिल बीफ़ (Bulgogi)

223 किलो कैलोरी / परोस 21 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयधुएँदारभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 27, 2026
चीनी

मापो टोफ़ू (Mapo doufu)

258 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 28, 2026
इतालवी

मिनेस्ट्रोने सूप (Minestrone)

136 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 29, 2026
पूर्वी यूरोपीय

मशरूम की छोटी भरवाँ पोटलियों के साथ साफ़ चुकंदर सूप (Barszcz z uszkami)

149 किलो कैलोरी / परोस 5 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीहल्काकार्यदिवसगर्मी
FridayOct 30, 2026
इतालवी

रोम शैली के हैम और सेज वाले वील स्टेक (Saltimbocca alla romana)

365 किलो कैलोरी / परोस 22 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 31, 2026
चीनी

कुंग पाओ चिकन (Gongbao jiding)

247 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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