उच्च प्रोटीन · फ़्रांसीसी

Nov 2, 2026 – Nov 8, 2026
MondayNov 2, 2026
फ़्रांसीसी

प्रोवांस शैली की भरवाँ सब्ज़ियाँ (Petits farcis)

265 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 3, 2026
फ़्रांसीसी

सेब और पत्तागोभी के साथ भुना पोर्क लॉइन (Rôti de porc aux pommes)

205 kcal / adag 18 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 4, 2026
फ़्रांसीसी

आयोली वाला प्रोवांस का सफ़ेद मछली सूप (Bourride)

232 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayNov 5, 2026
फ़्रांसीसी

शैलट सॉस और फ़्रेंच फ़्राइज़ वाला ओंग्ले स्टेक (Onglet à l'échalote, frites)

360 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayNov 6, 2026
फ़्रांसीसी

बसंत की सब्ज़ियों के साथ मेमने का स्ट्यू (Navarin d'agneau)

221 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
SaturdayNov 7, 2026
फ़्रांसीसी

आलू और भूरे मक्खन के साथ ट्राउट मछली (Truite, beurre noisette)

330 kcal / adag 31 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayNov 8, 2026
फ़्रांसीसी

झींगा बिस्क (Bisque de crevettes)

200 kcal / adag 14 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.