डेयरी-मुक्त · अंतरराष्ट्रीय

Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
कोरियाई

कोरियाई मिश्रित चावल का कटोरा (Bibimbap)

378 kcal / adag 20 g fehérje
  • कोरियाई मिश्रित चावल का कटोरा (Bibimbap)
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 24, 2026
चीनी

अंडे वाले चावल

289 kcal / adag 8 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 25, 2026
मैक्सिकन

चिकन फ़हीता (Chicken Fajitas)

245 kcal / adag 18 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 26, 2026
TuesdayOct 27, 2026
मैक्सिकन

बीफ़ टाको

282 kcal / adag 15 g fehérje
  • बीफ़ टाको
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 28, 2026
अंतरराष्ट्रीय

टमाटर सॉस में मीटबॉल

361 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 29, 2026
हंगेरियन

हंगेरियन गुलाश सूप

225 kcal / adag 17 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.