Végan · Internationale

Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
Française

Ratatouille

253 kcal / adag 5 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
MondayNov 2, 2026
Moyen-orientale

Falafels

282 kcal / adag 11 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayNov 3, 2026
Chinoise

Wok de légumes (stir-fry)

239 kcal / adag 6 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
WednesdayNov 4, 2026
Espagnole

Paella aux légumes (Paella de verduras)

436 kcal / adag 15 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
ThursdayNov 5, 2026
Italienne

Soupe minestrone (Minestrone leves)

136 kcal / adag 6 g fehérje
InternationaleLégerEn semaineÉté

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.