Хрусткі кульки з гострою м’ятною водою (Pani puri)

Перекус 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
444ккал
10gБілки
53gВуглеводи
22gЖири
Інгредієнти
  • Кульки пурі
  • 100 г манна крупа
  • 25 г борошно
  • 1 дрібка сіль
  • 60 мл вода
  • 100 мл олія
  • Начинка
  • 250 г картопля
  • 80 г нут
  • 1 ч. л. чат масала
  • 1 дрібка сіль
  • Пані (пряна вода)
  • 20 г свіжа м’ята
  • 20 г свіжий коріандр
  • 2 шт. зелений чилі
  • 2 ст. л. паста тамаринду
  • 1 ч. л. зіра (кмин римський)
  • 1 ч. л. чат масала
  • 1 ч. л. сіль
  • 800 мл вода
Опис

1. Напередодні ввечері замочи нут у великій кількості води, наступного дня звари до м’якості (приблизно 45 хвилин). Картоплю звари в шкірці, очисть і наріж маленькими кубиками. Змішай обидва й посип чаат масалою та сіллю.

2. Для пані в блендері подрібни до гладкості м’яту, коріандр, зелений чилі й трохи води. Вмішай решту холодної води, тамариндову пасту, підсмажений насухо й розтовчений кмин, чаат масалу й сіль. Процідь крізь сито й постав щонайменше на 1 годину в холодильник.

3. Для кульок замісь із манної крупи, борошна, солі й невеликої кількості води круте тісто, накрий і дай відпочити 20 хвилин. Розкачай тонко, до 2 мм, і виріж формочкою діаметром 5 см кружечки. Тримай кружечки під вологим кухонним рушником, щоб вони не висохли.

4. У невеликій глибокій каструлі розігрій олію й поклади одночасно 4–5 кружечків. Обережно притискай їх шумівкою, поки вони не роздуються, потім переверни й смаж до хрустких золотисто-жовтих кульок. Виклади на паперовий рушник і повністю остуди.

5. Під час подачі проколи великим пальцем отвір у верхній частині кульок і поклади в них чайну ложку начинки.

6. Безпосередньо перед їжею кожну вмочи в крижану пані й поклади в рот цілою!

Порада: Найулюбленіша вулична страва Мумбаї, яку в Колкаті називають «пучка», а в Делі — «голгаппа». Кульку треба з’їсти за один укус, бо рідина її розмочує — у цьому «вибуху» хрусткого, гострого й холодного й полягає вся суть. Кульки пурі можна купити й готовими в індійських магазинах.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.