Домашній панір (індійський свіжий сир)

Доповнення 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
319ккал
18gБілки
26gВуглеводи
18gЖири
Інгредієнти
  • 2000 мл молоко
  • 4 ст. л. лимонний сік
Опис

1. Доведи молоко до кипіння у великій каструлі з товстим дном, час від часу помішуючи, щоб воно не пригоріло. Розбав лимонний сік 4 столовими ложками води.

2. Коли молоко закипить, зменш вогонь до мінімуму й по ложці, безперервно й обережно помішуючи, влий розбавлений лимонний сік.

3. За кілька секунд молоко згорнеться: білі сирні пластівці відокремляться від блідо-зеленої прозорої сироватки. Якщо сироватка ще схожа на молоко, додай ще трохи лимонного соку. Тоді одразу зніми з вогню.

4. Вистели друшляк подвійним шаром марлі або чистим тонким кухонним рушником і вилий у нього згорнуте молоко. Промий холодною водою, щоб зник смак лимона, потім збери марлю й віджми сироватку.

5. Сформуй вузлик на тарілці в плаский прямокутник завтовшки приблизно 2 см і притисни важким предметом (наприклад, каструлею з водою) на 1 годину.

6. Розгорни, наріж кубиками й одразу використай або зберігай у холодній воді в холодильнику 2–3 дні. Чудово підходить для палак паніра, маттар паніра чи на гриль.

Порада: Панір – невитриманий несолоний свіжий сир, який не плавиться під час смаження, тому його можна варити кубиками в каррі. Із незбираного молока панір виходить набагато кремовішим і м’якшим; зі знежиреного – крихким і гумовим. Сироватку не виливай: її можна використати для тіста чапаті чи для далу.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.