Суши-маки (Sushi (maki))

Основное блюдо + гарнир 60 минут 2 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
603ккал
27gБелки
87gУглеводы
14gЖиры
Ингредиенты
  • Для риса
  • 200 г рис для суши (зерно)
  • 3 ст. л. рисовый уксус
  • 1 ст. л. сахар
  • 1 ч. л. соль
  • Для сборки
  • 4 шт. листы нори
  • 200 г лосось
  • Для подачи
  • по вк. соевый соус
  • по вк. васаби
  • по вк. имбирь
Описание

Суши можно приготовить и дома, нужно только немного терпения и несколько простых приемов – секрет кроется в хорошо приправленном, клейком рисе.

1. Рис для суши несколько раз промой в холодной воде, пока вода не станет почти прозрачной – так он не будет клейстерным. Свари под крышкой до мягкости, точно соблюдая пропорцию воды, затем, сняв с огня, дай постоять 10 минут.

2. Рисовый уксус с сахаром и солью смешай, слегка подогревая, пока сахар не растворится, затем вмешай в теплый рис и дай остыть – получится блестящий, клейкий, слегка сладковато-кисловатый рис.

3. Лосося нарежь острым ножом тонкими длинными полосками.

4. Лист нори положи блестящей стороной вниз на бамбуковый коврик, затем влажными руками разровняй на нем ровный слой риса толщиной около полсантиметра, оставив по верхнему краю свободную полоску шириной в палец.

5. Посередине риса вдоль положи лосося.

6. С помощью бамбукового коврика плотно сверни ролл, свободный край нори смочи небольшим количеством воды и заклей.

7. Острым влажным ножом нарежь кусочками на один укус – после каждого куска нож протирай и снова смачивай.

8. Подавай с соевым соусом, васаби и имбирем.

Совет: Рис будет идеальным, если приправить его еще теплым и не уминать – пусть он останется воздушным и рассыпчатым.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.