Бутерброд с креветками и яйцом (Räksmörgås)

Перекус 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
430ккал
36gБелки
33gУглеводы
20gЖиры
Ингредиенты
  • Основа
  • 4 ломт. хлеб
  • 4 ст. л. майонез
  • 4 шт. кочанный салат
  • Начинка
  • 4 шт. яйцо
  • 400 г креветки
  • 0.5 шт. огурец
  • Украшение
  • 1 пуч. свежий укроп
  • 1 шт. лимон
Описание

1. Свари яйца вкрутую за 9–10 минут, охлади в холодной воде, очисти и нарежь кружками яйцерезкой или острым ножом.

2. Если используешь замороженные креветки, разморозь их накануне вечером в холодильнике; креветкам тщательно дай стечь на бумажном полотенце.

3. Огурец нарежь тонкими кружками, лимон – дольками, укроп разбери на маленькие веточки.

4. Тонко намажь ломтики хлеба майонезом и на каждый положи по листу кочанного салата.

5. На салат уложи рядом кружки яиц и огурец, затем сверху щедро выложи горкой креветки и выдави на них немного майонеза.

6. Укрась веточками укропа и долькой лимона и подавай сразу, с ножом и вилкой.

Совет: Рексмергос – классика шведских кафе и летних приморских ресторанов: чем выше горка креветок, тем больше гордится им повар. Здесь главную роль играет не хлеб, а то, что сверху, поэтому смело будь щедрым. Лучше всего купить отварные креветки в панцире и очистить их самому, но и уже очищенные отлично подойдут.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.