Воздушные жареные лепешки с пряным картофелем (Puri bhaji)

Завтрак 50 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
498ккал
10gБелки
63gУглеводы
25gЖиры
Ингредиенты
  • Пури
  • 200 г цельнозерновая пшеничная мука
  • 1 щепотка соль
  • 100 мл вода
  • 150 мл растительное масло
  • Бхаджи
  • 500 г картофель
  • 1 ст. л. растительное масло
  • 1 ч. л. семена горчицы
  • 1 щепотка асафетида
  • 3 г листья карри
  • 2 шт. зеленый чили
  • 1 шт. лук
  • 1 ч. л. куркума
  • 1 ч. л. соль
  • 150 мл вода
Описание

1. Для бхаджи отвари картофель в мундире до мягкости, очисти и руками разломай на крупные куски.

2. В кастрюле разогрей столовую ложку масла, обжарь семена горчицы, затем добавь асафетиду, листья карри и надрезанный зеленый чили. Положи тонко нарезанный лук и туши 5 минут до мягкости.

3. Добавь куркуму, картофель, соль и воду и вари, помешивая, 5 минут, пока масса не станет рыхлой и слегка сочной. Держи теплой.

4. Для пури замеси муку с солью и таким количеством воды, чтобы получилось крутое гладкое тесто (круче, чем для чапати). Раздели на 12 маленьких шариков и каждый раскатай в кружок диаметром 10 см – вместо муки используй несколько капель масла, чтобы масло для жарки не пенилось.

5. В небольшой глубокой кастрюле сильно разогрей масло. По одному опускай кружки и слегка придавливай шумовкой – за несколько секунд они раздуются в шарик. Переверни и жарь в общей сложности около 30–40 секунд до золотистого цвета, затем выложи на бумажное полотенце.

6. Подавай вздувшиеся пури сразу с картофельным бхаджи.

Совет: Любимое блюдо индийских воскресных завтраков и храмовых трапез. Пури раздувается, только если масло достаточно горячее, а тесто достаточно крутое – маленький кусочек теста должен сразу всплыть на поверхность.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.