Суп из свиных ребрышек с корнем лотоса (Lianou paigu tang)

Суп 180 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
487ккал
30gБелки
20gУглеводы
31gЖиры
Ингредиенты
  • Для супа
  • 800 г свиные ребрышки
  • 2500 мл вода
  • 20 г имбирь
  • 500 г корень лотоса
  • 80 г арахис
  • 6 шт. унаби (зизифус)
  • 2 ч. л. соль
  • 1 щепотка белый перец
  • 2 шт. зеленый лук
Описание

1. Арахис замочи на 1 час в холодной воде; свиные ребрышки разрежь по одному, бланшируй 5 минут в кипятке, затем промой.

2. Корень лотоса очисти и нарежь наискосок кружками толщиной 1 см или крупными кусками; имбирь нарежь ломтиками.

3. В большой кастрюле доведи воду до кипения, положи ребрышки, имбирь и откинутый арахис и вари на слабом огне 1 час.

4. Добавь корень лотоса и зизифус (китайский финик) и вари еще 1,5 часа, пока корень лотоса не станет мягким, слегка мучнистым, а суп – слегка розоватым.

5. Приправь солью и белым перцем.

6. Разлей по мискам, посыпь нарезанным кольцами зеленым луком и подавай горячим.

Совет: Характерный домашний суп Уханя: от долгой варки корень лотоса приобретает красноватый цвет и сладкую, картофельную консистенцию. Если не найдешь зизифус, похожую сладость даст 3 штуки сушеных фиников без косточек.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.