Sem lactose · Internacional

Oct 29, 2026 – Nov 4, 2026
ThursdayOct 29, 2026
Tailandesa

Pad Thai

275 kcal / pessoa 14 g Proteínas
InternacionalSubstanciosoDia de semanaO ano todo
FridayOct 30, 2026
Chinesa

Bao bun (pãezinhos recheados no vapor)

239 kcal / pessoa 13 g Proteínas
InternacionalSubstanciosoDia de semanaO ano todo
SundayNov 1, 2026
Mediterrânea

Frango piri-piri

535 kcal / pessoa 37 g Proteínas
InternacionalPicanteSubstanciosoDia de semanaInverno
MondayNov 2, 2026
Grega

Gyros de frango

209 kcal / pessoa 21 g Proteínas
InternacionalPicanteSubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayNov 3, 2026
Do Oriente Médio

Frango com arroz e berinjela “de cabeça para baixo” (Maqluba)

408 kcal / pessoa 18 g Proteínas
InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayNov 4, 2026
Internacional

Frango assado com legumes

269 kcal / pessoa 18 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo

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