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Rico em proteínas

Cardápio do dia Cardápio da semana

◀ Sep 2, 2026 – Sep 8, 2026 ▶

WednesdaySep 2, 2026

Prato frio inglês (Ploughman's lunch)

369 kcal / pessoa 22 g Proteínas

SubstanciosoDia de semanaInverno

ThursdaySep 3, 2026

Porco desfiado (Pulled pork)

248 kcal / pessoa 23 g Proteínas

DefumadoSubstanciosoFim de semanaO ano todo

FridaySep 4, 2026

Rosbife com pudim de Yorkshire (Roast Beef)

298 kcal / pessoa 23 g Proteínas

SubstanciosoFim de semanaO ano todo

SaturdaySep 5, 2026

Frango empanado com molho de tomate e queijo (Chicken Parmesan)

353 kcal / pessoa 27 g Proteínas

UmamiSubstanciosoDia de semanaInverno

SundaySep 6, 2026

Kebab de carne moída

183 kcal / pessoa 13 g Proteínas

PicanteDefumadoSubstanciosoDia de semanaO ano todo

MondaySep 7, 2026

Chucrute à moda Székely (Székelykáposzta)

343 kcal / pessoa 21 g Proteínas

SubstanciosoDia de semanaInverno

TuesdaySep 8, 2026

Biscuits com molho de linguiça (Biscuits and gravy)

349 kcal / pessoa 13 g Proteínas

SubstanciosoDia de semanaInverno

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