Sep 2, 2026 – Sep 8, 2026
WednesdaySep 2, 2026

Couve-flor empanada

264 kcal / pessoa 9 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
ThursdaySep 3, 2026

Frango de Sichuan

151 kcal / pessoa 13 g Proteínas
LeveDia de semanaVerão
FridaySep 4, 2026

Peixe empanado com batata frita (Fish and Chips)

336 kcal / pessoa 18 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
SaturdaySep 5, 2026

Legumes salteados no wok (Stir-fry)

254 kcal / pessoa 8 g Proteínas
UmamiLeveDia de semanaO ano todo
SundaySep 6, 2026

Peito de frango empanado com farinha de pão Kaiser

337 kcal / pessoa 24 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
MondaySep 7, 2026

Slambuc

276 kcal / pessoa 7 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdaySep 8, 2026

Bolinhos de salmão (Salmon Cakes)

247 kcal / pessoa 16 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo

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