Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
Americana

Peito bovino ao barbecue (Beef Brisket)

363 kcal / adag 18 g fehérje
DefumadoSubstanciosoFim de semanaInverno
MondayNov 9, 2026
Americana

Massa gratinada com atum (Tuna Casserole)

308 kcal / adag 22 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayNov 10, 2026
Americana

Bagre empanado no fubá (Fried Catfish)

426 kcal / adag 21 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayNov 11, 2026
Americana

Camarões com angu de milho (Shrimp and Grits)

340 kcal / adag 21 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
ThursdayNov 12, 2026
Americana

Bifes de carne moída ao molho de cebola e cogumelos (Salisbury Steak)

420 kcal / adag 20 g fehérje
UmamiSubstanciosoDia de semanaInverno
FridayNov 13, 2026
Americana

Sopa de ervilha amarela com presunto defumado (Split Pea Soup)

155 kcal / adag 13 g fehérje
DefumadoLeveDia de semanaVerão
SaturdayNov 14, 2026
Americana

Porco desfiado (Pulled pork)

384 kcal / adag 24 g fehérje
InternacionalDefumadoSubstanciosoFim de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.