Zupa z tortillą (Sopa de tortilla)

Zupa 45 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
664kcal
18gProtein
47gCarbs
48gFat
Opis

1. Tortille pokrój w cienkie paski i smaż partiami w gorącym oleju 1–2 minuty na chrupko; odsącz na ręczniku papierowym i lekko posól.

2. Papryczkom pasilla usuń szypułki i pestki; jedną odłóż razem z pomidorami, drugą pokrój w krążki i smaż w oleju 20 sekund na chrupko do dekoracji.

3. Pomidory, cebulę i czosnek opiecz na suchej patelni, aż pojawią się ciemne plamki, a następnie zmiksuj na gładko z odłożoną pasillą i odrobiną bulionu.

4. W garnku rozgrzej 2 łyżki oleju, wlej pulpę pomidorową i gotuj 5 minut do zgęstnienia; zalej bulionem z kurczaka, włóż gałązki epazote, posól i gotuj 15 minut. Jeśli nie masz epazote, zastąpi je szczypta oregano i odrobina dodatkowej kolendry.

5. Na dno talerzy połóż chrupiące paski tortilli, kostki awokado i pokruszone queso fresco (lub mieszankę fety i ricotty).

6. Nałóż gorącą zupę, na wierzch daj kwaśną śmietanę i chrupiące krążki pasilli i podawaj od razu, póki tortilla jeszcze chrupie.

Wskazówka: Paski tortilli zawsze kładź na talerz, nie do garnka – inaczej rozmiękną i stracą chrupkość.

Składniki
  • Do zupy
  • 4 szt. pomidor
  • 2 szt. chili pasilla
  • 1 szt. cebula
  • 2 ząb. czosnek
  • 2 gał. epazote
  • 1200 ml bulion z kurczaka
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 1 łyżeczka sól
  • Do dodatków
  • 8 szt. tortilla kukurydziana
  • 150 ml olej spożywczy
  • 1 szt. awokado
  • 100 g queso fresco
  • 100 g śmietana
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.