Tajwańska herbata bąbelkowa (Zhenzhu naicha)

Napój 40 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
209kcal
4gBiałko
42gWęglowodany
4gTłuszcz
Składniki
  • Do perełek tapioki
  • 100 g perełki z tapioki
  • 1000 ml woda
  • 60 g brązowy cukier
  • Do herbaty
  • 15 g czarna herbata
  • 400 ml mleko
Opis

1. Większą część wody zagotuj w garnku, wsyp perełki tapioki i gotuj na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez czas podany na opakowaniu (zwykle 20–25 minut), aż staną się przezroczyste.

2. Perełki zostaw pod przykryciem w gorącej wodzie jeszcze 10 minut, a następnie odcedź i przepłucz zimną wodą.

3. Brązowy cukier zagotuj z 4 łyżkami wody na gęsty syrop i obtocz w nim perełki; odstaw na 10 minut.

4. Resztę wody zagotuj, zalej nią czarną herbatę i parz 5 minut; przecedź i całkowicie ostudź.

5. Perełki w syropie rozłóż na dno 4 wysokich szklanek, a syrop spuść po ściankach szklanek.

6. Wlej zimne mleko i ostudzoną herbatę, wymieszaj i podawaj z grubą słomką.

Wskazówka: Narodziła się na Tajwanie w latach 80. i stamtąd podbiła świat. Perełki są najlepsze, gdy trafiają do napoju świeże, jeszcze letnie – po kilku godzinach twardnieją, dlatego nie gotuj ich wcześniej.

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.