Smażone krewetki z jajkiem i curry (Kung phat phong kari)

Danie główne 25 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
318kcal
31gBiałko
9gWęglowodany
21gTłuszcz
Składniki
  • Do krewetek
  • 500 g krewetki
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • Do sosu
  • 2 łyżeczka curry w proszku
  • 2 szt. jajko
  • 150 ml mleko kokosowe
  • 1 łyżka sos ostrygowy
  • 1 łyżeczka cukier
  • 2 gałązka łodyga selera
  • 1 szt. cebula
  • 2 gałązka dymka
Opis

1. Krewetki oczyść i usuń jelitko; cebulę pokrój w cienkie cząstki, a łodygi selera naciowego i dymkę na kawałki 4 cm.

2. W misce wymieszaj na gładko jajka z mlekiem kokosowym, curry w proszku, sosem ostrygowym i cukrem.

3. W woku mocno rozgrzej olej i smaż krewetki 1–2 minuty, aż akurat zrobią się różowe; wyjmij je.

4. Na tym samym oleju smaż cebulę i seler 1–2 minuty.

5. Włóż z powrotem krewetki, zalej mieszanką jajeczną z curry i gotuj na małym ogniu, powoli mieszając, 1–2 minuty, aż jajko zetnie się w kremowe, miękkie płatki.

6. Wmieszaj dymkę i od razu podawaj z ryżem jaśminowym.

Wskazówka: To ulubione danie bangkockich jadłodajni z owocami morza, oryginalnie przygotowywane z krabem w skorupce (pu phat phong kari) – z krewetkami łatwo zrobisz je w domu. Jajka nie gotuj za długo: sos jest dobry, gdy jest jedwabisty, a nie jak jajecznica.

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.