Libańska zupa kishk z jagnięciną (Shorbat kishk)

Zupa 120 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
341kcal
24gProtein
25gCarbs
21gFat
Opis

1. Jagnięcinę pokrój w małą kostkę, zagotuj w osolonej wodzie, zbierz szumowiny i gotuj pod przykryciem 1 godzinę do miękkości.

2. W garnku na maśle podsmaż posiekaną cebulę i rozgnieciony czosnek, aż będą aromatyczne i złote.

3. Dodaj kishk i smaż, mieszając, 1 minutę, aby nabrał lekko orzechowego aromatu.

4. Stopniowo, ciągle mieszając, wlewaj wywar z gotowania mięsa (ok. 1 litra), aby nie powstały grudki.

5. Dodaj ugotowane mięso i gotuj na małym ogniu, często mieszając, 10–15 minut, aż kremowo zgęstnieje; posól i popieprz.

6. Podawaj gorącą, z grzankami, świeżymi rzodkiewkami i dymką.

Wskazówka: Kishk to suszony na słońcu proszek z bulguru i fermentowanego jogurtu, skarb zimowej spiżarni libańskich gór; jego kwaskowaty, serowy smak daje gęstą, rozgrzewającą zupę. Jeśli go nie dostaniesz, wymieszaj drobny bulgur z jogurtem, odstaw na noc i ugotuj z tym zupę.

Składniki
  • 120 g kishk
  • 300 g jagnięcina
  • 1 szt. cebula
  • 4 ząb. czosnek
  • 30 g masło
  • 1200 ml woda
  • 1 łyżeczka sól
  • 0.5 łyżeczka czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.