Indochiński smażony makaron (Hakka noodles)

Danie główne + dodatek 30 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
465kcal
15gProtein
71gCarbs
14gFat
Opis

1. Makaron ugotuj według czasu na opakowaniu, skróconego o 1 minutę, przepłucz zimną wodą, odsącz i wymieszaj z 1 łyżeczką oleju, aby się nie sklejał.

2. Przygotuj warzywa: czosnek i zielone chili drobno posiekaj, białą i zieloną część dymki pokrój osobno, a kapustę, marchewkę i paprykę pokrój w cienkie paski.

3. W woku na dużym ogniu rozgrzej olej do dymienia i smaż przez pół minuty czosnek, zielone chili i białą część dymki.

4. Dodaj kapustę, marchewkę i paprykę i smaż 2–3 minuty, cały czas mieszając – warzywa mają pozostać chrupiące.

5. Dodaj makaron, sos sojowy, ocet ryżowy, pieprz i sól i smaż jeszcze 2 minuty, mieszając dwoma widelcami lub szczypcami, aż każda nitka równo się pokryje.

6. Posyp zieloną częścią dymki i od razu podawaj; możesz też podać z sosem chili lub do Manchurian.

Wskazówka: Kuchnię indochińską stworzyła chińska społeczność Hakka z Kalkuty – chińska technika, indyjski gust: więcej chili, octu i pieprzu. Sekretem prawdziwego smaku z woka jest duży ogień i smażenie naraz tylko małej porcji.

Składniki
  • 300 g chiński makaron jajeczny
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 5 ząb. czosnek
  • 2 szt. zielone chili
  • 4 szt. dymka
  • 250 g biała kapusta
  • 2 szt. marchew
  • 2 szt. papryka
  • 3 łyżka sos sojowy
  • 2 łyżka ocet ryżowy
  • 1 łyżeczka czarny pieprz
  • 1 łyżeczka sól

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.