Gulasz jagnięcy z żółtym groszkiem i smażonymi ziemniakami (Khoresh gheymeh)

Danie główne 120 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
848kcal
51gProtein
57gCarbs
56gFat
Opis

1. Żółty groszek umyj i namocz na 30 minut. Jagnięcinę pokrój w małą kostkę 1,5 cm.

2. W garnku zrumień na oleju drobno posiekaną cebulę na złoty kolor, dodaj kurkumę i mięso i obsmaż je ze wszystkich stron; wmieszaj przecier pomidorowy i smaż 1 minutę.

3. Dodaj odsączony groszek i ponakłuwane suszone limonki, zalej wodą, posól, popieprz i gotuj pod przykryciem na małym ogniu 1 godzinę, aż mięso i groszek będą miękkie, ale groszek jeszcze w całości.

4. Na koniec wmieszaj szafran namoczony w odrobinie letniej wody i odparowuj bez przykrycia jeszcze 10 minut.

5. W tym czasie ziemniaki pokrój w bardzo cienkie słupki, przepłucz w zimnej wodzie, dokładnie osusz i smaż partiami w gorącym oleju słonecznikowym na chrupko, a następnie posól.

6. Przy podawaniu ułóż chrupiące ziemniaki na wierzchu gulaszu, a obok podaj biały ryż basmati.

Wskazówka: Gheymeh to danie perskich obrzędów żałobnych i świąt (nazri), gotowane w dużym garnku i rozdawane. Chrupiące ziemniaki zawsze kładzie się na wierzch tuż przed podaniem, żeby nie rozmiękły. Jeśli nie masz suszonych limonek, zastąpi je starta skórka i sok z limonki.

Składniki
  • Do gulaszu
  • 600 g jagnięcina
  • 150 g groch łuskany
  • 2 szt. cebula
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 1 łyżeczka kurkuma
  • 2 łyżka przecier pomidorowy
  • 3 szt. suszona limonka (loomi)
  • 1000 ml woda
  • 1 szcz. szafran
  • 1 łyżeczka sól
  • 0.5 łyżeczka czarny pieprz
  • Do ziemniaków
  • 500 g ziemniak
  • 300 ml olej słonecznikowy
  • 1 szcz. sól

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.