Luminata tad-dar

Xarba 15 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
124kcal
1gProteina
33gKarboidrati
0gXaħam
Ingredjenti
  • 2 biċċa lumija
  • 1.5 l ilma
  • 8 dkg zokkor
  • 2 mgħ. għasel
Deskrizzjoni

Xejn ma jagħti freskezza f'ġurnata sħuna daqs luminata tad-dar b'lumi magħsur frisk – u nistgħu naġġustaw il-ħlewwa kif nixtiequ.

1. Aħsel il-lumi (2 lumijiet) sew b'ilma jaħraq u ogħrok il-qoxra.

2. Qatta' lumija waħda f'ċrieki rqaq u agħsar il-meraq mill-oħra.

3. Ħallat iz-zokkor (8 dkg) u l-għasel (2 imgħaref) fl-ilma (1,5 litru) sakemm jinħallu.

4. Żid il-meraq u ċ-ċrieki tal-lumi, duq u żid aktar ħlewwa skont it-togħma.

5. Servi kiesħa ħafna b'ħafna silġ.

Parir: Agħmilha ftit sigħat minn qabel u ħalliha fil-friġġ – hemm iċ-ċrieki tal-lumi joħorġu tassew it-togħma tagħhom. Tista' taġġusta l-ħlewwa bil-kwantità tal-għasel.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.