Σπιτική λεμονάδα

Ρόφημα 15 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
124kcal
1gΠρωτεΐνη
33gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Υλικά
  • 2 τεμ. λεμόνι
  • 1.5 l νερό
  • 8 dag ζάχαρη
  • 2 κ.σ. μέλι
Περιγραφή

Τίποτα δεν δροσίζει μια ζεστή μέρα όσο η σπιτική λεμονάδα με φρεσκοστυμμένο λεμόνι — και μπορούμε να ρυθμίσουμε τη γλυκύτητα όπως μας αρέσει.

1. Πλύνε καλά τα λεμόνια (2 τεμάχια) με καυτό νερό, τρίβοντας τη φλούδα.

2. Κόψε το ένα λεμόνι σε λεπτές ροδέλες και στύψε το άλλο.

3. Διάλυσε καλά τη ζάχαρη (8 dag) και το μέλι (2 κουταλιές της σούπας) στο νερό (1,5 λίτρο).

4. Πρόσθεσε τον χυμό και τις ροδέλες λεμονιού, δοκίμασε και γλύκανε περισσότερο κατά προτίμηση.

5. Σέρβιρε πολύ κρύα με άφθονο πάγο.

Συμβουλή: Φτιάξ' τη λίγες ώρες νωρίτερα και άφησε στο ψυγείο — εκεί οι ροδέλες λεμονιού απελευθερώνουν πραγματικά τη γεύση τους. Ρύθμισε τη γλυκύτητα με την ποσότητα μελιού.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.