Sin azúcar · Latinoamericana

Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
Latinoamericana

Parihuela

188 kcal / adag 26 g fehérje
PicanteLigeroEntre semanaVerano
MondayOct 12, 2026
Latinoamericana

Pollo en jocón

240 kcal / adag 22 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdayOct 13, 2026
Latinoamericana

Chupe de camarones de Arequipa (Chupe de camarones)

270 kcal / adag 20 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
WednesdayOct 14, 2026
Latinoamericana

Guiso argentino de maíz, alubias y calabaza (Locro)

379 kcal / adag 18 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
ThursdayOct 15, 2026
Latinoamericana

Sopa ecuatoriana con bolas de plátano verde rellenas (Caldo de bolas de verde)

384 kcal / adag 23 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 16, 2026
Latinoamericana

Matambre arrollado

447 kcal / adag 31 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 17, 2026
Latinoamericana

Ropa vieja

667 kcal / adag 32 g fehérje
InternacionalContundenteEntre semanaInvierno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.