砂糖不使用

Napi menü Heti menü

◀ Aug 29, 2026 – Sep 4, 2026 ▶

SaturdayAug 29, 2026

アメリカ南部のえびとグリッツ（Shrimp and Grits）

340 kcal / adag 21 g fehérje

ボリューム満点平日冬

SundayAug 30, 2026

アメリカのなまずのコーンミール揚げ（Fried Catfish）

269 kcal / adag 17 g fehérje

ボリューム満点平日通年

MondayAug 31, 2026

鶏むね肉のプルーン詰め

199 kcal / adag 20 g fehérje

甘いあっさり平日夏

TuesdaySep 1, 2026

ハンガリーの豚肉の猟師風煮込みとガルシュカ添え

581 kcal / adag 26 g fehérje

ボリューム満点平日冬

WednesdaySep 2, 2026

ハンガリーの豚スペアリブのロースト

379 kcal / adag 27 g fehérje

スモーキーボリューム満点週末おもてなし秋冬

ThursdaySep 3, 2026

イギリスの鶏肉とポロねぎのポテトグラタン（Chicken, Leek and Potato Bake）

278 kcal / adag 17 g fehérje

ボリューム満点平日通年

FridaySep 4, 2026

アメリカのミートローフ（meatloaf）

209 kcal / adag 14 g fehérje

ボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.