砂糖不使用

Aug 22, 2026 – Aug 28, 2026
SaturdayAug 22, 2026

チキンカレー(インド風)

204 kcal / adag 19 g fehérje
辛いボリューム満点平日通年
SundayAug 23, 2026

イギリスのミートパイとマッシュポテト(Pie and Mash)

435 kcal / adag 17 g fehérje
ボリューム満点平日冬
MondayAug 24, 2026

卵チャーハン

289 kcal / adag 8 g fehérje
ボリューム満点平日通年
TuesdayAug 25, 2026

ハンガリーのなまずのパプリカ・サワークリームソース

289 kcal / adag 26 g fehérje
ボリューム満点平日通年
WednesdayAug 26, 2026

スロバキア風 羊乳チーズとベーコンのじゃがいもニョッキ

513 kcal / adag 15 g fehérje
ボリューム満点平日冬
ThursdayAug 27, 2026

ビーフ・ウェリントン(Beef Wellington)

311 kcal / adag 24 g fehérje
ボリューム満点週末通年
FridayAug 28, 2026

ラムすね肉の赤ワイン煮込み(Lamb Shank)

349 kcal / adag 33 g fehérje
ボリューム満点週末冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.