Kukuřičná krémová polévka s paprikou poblano (Crema de elote)

Polévka 40 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
452kcal
13gBílkoviny
43gSacharidy
28gTuky
Suroviny
  • 600 g sladká kukuřice
  • 40 g máslo
  • 1 ks cibule
  • 700 ml mléko
  • 150 ml smetana
  • 1 ks paprika poblano
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka pepř
Popis

1. Poblano opečeme nad plynovým plamenem nebo v troubě dočerna, necháme 10 minut zapařit v sáčku, oloupeme, zbavíme semen a nakrájíme na malé kostičky.

2. V hrnci rozpustíme máslo a nadrobno nakrájenou cibuli 5 minut dusíme dosklovata.

3. Přidáme 4/5 okapané kukuřice, společně dusíme 3 minuty, přilijeme mléko a na mírném ohni vaříme 10 minut – nenecháváme prudce vřít, mléko by mohlo utéct.

4. Tyčovým mixérem rozmixujeme dohladka a přecedíme přes síto, aby byla polévka hedvábná.

5. Vrátíme do hrnce, vmícháme smetanu, zbylá celá kukuřičná zrna a polovinu poblana, dochutíme solí a pepřem a prohříváme ještě 3 minuty.

6. Podáváme posypané zbylými kostičkami poblana; podle chuti můžeme navrch přidat rozdrobený čerstvý sýr nebo tortillové chipsy.

Tip: V létě chutná nejlépe z čerstvé kukuřice: zrna odřízneme z klasů nožem a pro výraznější chuť necháme i klasy 10 minut vařit v mléce.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.