Kuřecí kari na indický způsob

Hlavní chod 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
409kcal
38gBílkoviny
10gSacharidy
28gTuky
Suroviny
  • Na základ
  • 600 g kuřecí prsa
  • 1 hlávka cibule
  • 3 stroužek česnek
  • Na omáčku
  • 400 ml kokosové mléko
  • 2 lžička kari koření
  • 20 g zázvor
  • podle chuti sůl
Popis

Bohatou chuť kuřecího kari vytváří opečení koření a pomalé propojení chutí omáčky.

Základ

1. Cibuli nasekáme a na troše oleje necháme zesklovatět, poté přidáme prolisovaný česnek a nastrouhaný zázvor.

2. Přisypeme kari koření a za míchání půl minuty opékáme, aby se rozvonělo.

Omáčka

3. Přidáme kuřecí prsa nakrájená na kostky a opékáme, dokud nezmění barvu.

4. Zalijeme kokosovým mlékem, osolíme a na mírném ohni za občasného míchání vaříme, dokud omáčka nezhoustne a maso nezměkne – asi 20–25 minut.

5. Před podáváním podle chuti dosolíme. Nejlépe chutná s dušenou rýží.

Tip: Kari koření dodá nejhlubší chuť, když je krátce opečeme na cibuli ještě před přilitím tekutiny.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.