उच्च प्रोटीन · पूर्वी यूरोपीय

Oct 26, 2026 – Nov 1, 2026
MondayOct 26, 2026
पूर्वी यूरोपीय

पोर्क की चर्बी के साथ लातवियाई भूरी मटर (Pelēkie zirņi ar speķi)

360 किलो कैलोरी / परोस 17 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 27, 2026
पूर्वी यूरोपीय

चर्बी और प्याज़ के साथ स्लोवाकिया का जंगली भुना व्यंजन (Živánska)

360 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
मध्य यूरोपीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026
पूर्वी यूरोपीय

पोलिश ओझरी का सूप (Flaki)

141 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 29, 2026
पूर्वी यूरोपीय

स्मोक्ड मांस और खट्टी पत्तागोभी से भरे आलू के डम्पलिंग (Plněné bramborové knedlíky)

326 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
  • स्मोक्ड मांस और खट्टी पत्तागोभी से भरे आलू के डम्पलिंग (Plněné bramborové knedlíky)
  • बेकन के साथ भुना पोलिश सावरक्राउट (Kapusta zasmażana)
  • खट्टी चेरी का केक (Bublanina)
मध्य यूरोपीयधुएँदारभरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 30, 2026
पूर्वी यूरोपीय

क़ीमे के साथ “नाविकों वाला पास्ता” (Makarony po-flotski)

412 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 31, 2026
पूर्वी यूरोपीय

स्ट्यू वाले आलू के पैनकेक, „हंगेरियन ढंग से" (Placki po węgiersku)

415 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayNov 1, 2026
पूर्वी यूरोपीय

तले अंडे वाली खट्टी मसूर (Čočka na kyselo s vejcem)

245 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
मध्य यूरोपीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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