Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
चीनी

“पुल पार करने वाला” राइस नूडल सूप (Guoqiao mixian)

367 किलो कैलोरी / परोस 33 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 4, 2026
चीनी

कुंग पाओ चिकन (Gongbao jiding)

247 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 5, 2026
चीनी

वॉन्टन सूप (Wan tan tong)

124 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 6, 2026
चीनी

अदरक और हरे प्याज़ के साथ भाप में पकी साबुत मछली (Qingzheng yu)

182 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
हल्कासप्ताहांतगर्मी
WednesdayOct 7, 2026
चीनी

ब्रोकली वाला बीफ़ (Beef and Broccoli)

298 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 8, 2026
चीनी

क़ीमे और रेशमी अंडे वाले हांगकांग के चावल (Waat daan ngau yuk faan)

307 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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