Puinse do pháistí (puinse te saor ó alcól)

Deoch 20 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
164kcal
2gPróitéin
42gCarbaihiodráití
0gSaill
Comhábhair
  • Don tae
  • 5 dl uisce
  • 2 píosa tae torthaí
  • Don phuinse
  • 5 dl sú silíní géara
  • 2 píosa oráiste
  • 1 píosa líomóid
  • 2 píosa maide cainéil
  • 4 píosa clóibh
  • 2 píosa ainís réalta
  • 3 sp. bhoird mil
Cur síos

1. Tabhair an t-uisce chun fiuchta, doirt ar na málaí tae torthaí é agus fág ar maos ar feadh 5 nóiméad iad, ansin bain na málaí.

2. Brúigh an sú as ceann de na horáistí agus as an líomóid; nigh an t-oráiste eile agus gearr ina shlisní tanaí ciorclacha é.

3. I sáspan, doirt an tae, an sú silíní géara agus na súnna torthaí brúite le chéile.

4. Cuir na maidí cainéil, na clóibh agus an ainís réalta leis agus téigh ar theas íseal ar feadh 10 nóiméad é – ná tabhair chun fiuchta é.

5. Bain na spíosraí agus milsigh an puinse le mil de réir blais.

6. Doirt isteach i mugaí teasfhulangacha le liach é agus riar te é le slis oráiste mar mhaisiú.

Leid: Deoch a bhfuil an-tóir uirthi ag margaí Nollag – baineann daoine fásta taitneamh aisti freisin nuair nach dteastaíonn alcól uathu.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.