Pancakes au sirop d'érable

Petit-déjeuner 30 minutes 4 portions

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Nutrition / portions
523kcal
13gProtéines
82gGlucides
17gLipides
Ingrédients
  • 25 dag farine de blé
  • 3 dl lait
  • 2 pce œuf de poule
  • 5 dag beurre
  • 2 c. à t. levure chimique
  • 3 dag sucre
  • 1 dl sirop d'érable
  • 1 pincée sel
Description

Le pancake américain épais et moelleux est tout autre chose que la fine crêpe hongroise : levé, haut et tout doux. Au petit-déjeuner, avec du sirop d'érable, c'est l'idéal.

1. Mélange les 25 dkg de farine avec les 2 cuillères à café de levure chimique, les 3 dkg de sucre et une pincée de sel.

2. Dans un autre saladier, mélange les 2 œufs, les 3 dl de lait et les 5 dkg de beurre fondu.

3. Verse les ingrédients humides sur les secs et mélange juste ce qu'il faut – la pâte peut rester grumeleuse.

4. Laisse reposer la pâte 10 minutes ; c'est ce qui la rend haute et moelleuse.

5. Dans une poêle chaude, à peine graissée, à feu moyen, fais cuire une louche de pâte à la fois.

6. Quand le dessus fait des bulles et que les bords prennent, retourne. Sers empilés, avec du sirop d'érable.

Astuce : La pâte grumeleuse est le secret – si tu la mélanges jusqu'à ce qu'elle soit lisse, le pancake devient caoutchouteux.

Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !

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