Rico en proteínas · Internacional

Oct 28, 2026 – Nov 3, 2026
WednesdayOct 28, 2026
Española

Paella de pollo y marisco

255 kcal / persona 19 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año
ThursdayOct 29, 2026
Africana

Carne picada al curry con cobertura de huevo al horno (Bobotie)

282 kcal / persona 16 g Proteínas
InternacionalPicanteContundenteEntre semanaTodo el año
FridayOct 30, 2026
Africana

Arroz senegalés con tomate, pescado y verduras (Thiéboudienne)

344 kcal / persona 17 g Proteínas
InternacionalContundenteFin de semanaInvierno
SaturdayOct 31, 2026
Estadounidense

Macarrones con queso

353 kcal / persona 15 g Proteínas
InternacionalUmamiContundenteEntre semanaInvierno
SundayNov 1, 2026
Francesa

Sopa de cebolla francesa

550 kcal / persona 19 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaInvierno
MondayNov 2, 2026
Coreana

Bibimbap

378 kcal / persona 20 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayNov 3, 2026
Mexicana

Fajitas de pollo (Chicken Fajitas)

245 kcal / persona 18 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año

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