Sin lácteos · De Oriente Medio

Menú del día Menú semanal
Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
De Oriente Medio

Sopa ácida iraquí con albóndigas de sémola (Kubba hamuth)

219 kcal / ración 10 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
MondayNov 2, 2026
De Oriente Medio

Arroz libanés con pescado y cebolla caramelizada (Sayadieh)

454 kcal / ración 22 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayNov 3, 2026
De Oriente Medio

Shakshuka

200 kcal / ración 10 g Proteínas
InternacionalLigeroEntre semanaVerano
WednesdayNov 4, 2026
De Oriente Medio

Calabacines rellenos en salsa de tomate (Mahshi kousa)

238 kcal / ración 12 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
ThursdayNov 5, 2026
De Oriente Medio

Pollo a la parrilla con ajo al estilo libanés (Farrouj mashwi)

534 kcal / ración 37 g Proteínas
AhumadoContundenteEntre semanaInvierno
FridayNov 6, 2026
De Oriente Medio

Pollo con arroz y berenjena «al revés» (Maqluba)

408 kcal / ración 18 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayNov 7, 2026
De Oriente Medio

Kofta de cordero (Lamb Kofta)

331 kcal / ración 21 g Proteínas
InternacionalContundenteFin de semanaInvierno

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