Zuckerfrei · Südostasiatisch

Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
ThursdayOct 1, 2026
Südostasiatisch

Philippinische Ingwer-Hühnersuppe mit grüner Papaya (Tinolang manok)

373 kcal / adag 36 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
FridayOct 2, 2026
Südostasiatisch

Gebratene Nudeln mit Garnelen und Tintenfisch nach Singapur-Art (Hokkien mee)

476 kcal / adag 25 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
SaturdayOct 3, 2026
Südostasiatisch

Malaysisch-chinesische pfeffrige Schweinerippchen-Suppe (Bak kut teh)

509 kcal / adag 27 g fehérje
SättigendWochenendeWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.