Aug 8, 2026 – Aug 14, 2026
SaturdayAug 8, 2026

英式奶酪洋葱派(Cheese and Onion Pie)

259 kcal / adag 9 g fehérje
鲜味丰盛工作日全年
SundayAug 9, 2026

英式奶酪酱花椰菜(Cauliflower Cheese)

182 kcal / adag 9 g fehérje
鲜味清淡工作日夏季
MondayAug 10, 2026

甜椒粉土豆面

346 kcal / adag 10 g fehérje
丰盛工作日冬季
TuesdayAug 11, 2026

普罗旺斯炖菜(Ratatouille)

101 kcal / adag 2 g fehérje
香草风味清淡工作日待客夏季
WednesdayAug 12, 2026

匈牙利煎土豆团子配酸奶油(Dödölle tejföllel)

355 kcal / adag 8 g fehérje
丰盛工作日冬季
ThursdayAug 13, 2026

蒜香黄豌豆泥

259 kcal / adag 16 g fehérje
丰盛工作日全年
FridayAug 14, 2026

番茄烩蛋(Shakshuka)

200 kcal / adag 10 g fehérje
辣清淡工作日周末全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.