Томатний суп

Суп 35 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
119ккал
3gБілки
19gВуглеводи
5gЖири
Інгредієнти
  • 2 л томатний сік
  • 1 гол. ріпчаста цибуля
  • 2 ст. л. олія
  • 1 шт. стебла селери
  • 1 ст. л. цукор
  • 1 пуч. петрушка
  • за см. сіль
  • за см. перець
Опис

Домашній томатний суп — проста, але завжди улюблена страва: солодкуватий, оксамитовий і швидко готується.

1. Цибулю дрібно наріж і потушкуй на невеликій кількості олії до прозорості.

2. Залий томатним соком і додай нарізану кружальцями стеблову селеру.

3. Приправ цукром, сіллю й перцем — цукор заокруглює кислотність помідорів.

4. Вари на малому вогні приблизно 20 хвилин, щоб смаки поєдналися.

5. Подавай процідженим або разом з овочами, посипавши верх свіжою подрібненою петрушкою.

Порада: Якщо хочеш шовковистіший суп, наприкінці варіння збий його заглибним блендером до гладкості.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.